Plasencia celebra el Día Internacional del Yoga el 9 de junio

El sábado 9 de junio Plasencia será la sede en Extremadura de la celebración del Día Internacional del Yoga en un entorno natural que hará la delicia de los participantes: el parque de la Isla.

Durante todo el día habrá talleres y actividades para practicar diferentes tipos de yoga en las instalaciones de la Universidad Popular.

Yoga para cultivar cuerpo y alma

Se han organizado talleres de yoga de la risa, yoga infantil, acroyoga o yoga prenatal. Habrá ejercicios sobre esta disciplina relacionada con la afectividad, la espiritualidad, la meditación y las danzas.

Todas las actividades son gratuitas y Plasencia se convertirá es la sede del cuarto encuentro regional de practicantes de yoga.

La práctica del yoga cultiva el cuerpo, la mente y el alma y es una disciplina propia del hinduismo que proviene de la India.

Colaborador de planVe

Las asanas (posturas) del yoga junto con la respiración consiguen fusionar el equilibrio y la concentración del cuerpo y la mente con múltiples beneficios para el organismo.

El encuentro en Plasencia comenzará a las 10.30 horas y se prolongará hasta las 20.00 horas.

Los participantes tendrán dos horas de descanso para la comida y disfrutar del entorno de la Isla.

 

 

 

 

Evento: Día Internacional del Yoga en Extremadura

Lugar: Universidad Popular y parque de la Isla de Plasencia

Fecha: sábado, 9 de junio del 2018

Horario: desde las 10.30 horas

 

 

 

Publicado mayo 2018

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